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Die Zutaten können je nach Wunsch variiert werden. Der Smoothie ist angenehm süß und schmeckt dennoch sehr erfrischend. Das Cashewmus aus angekeimten Cashewkernen enthält besonders viele Nährstoffe.

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Reichhaltig an:

Vitamin A, B, D, E, ungesättigen Fettsäuren
Portionen
Zutaten
  • 1 Banane
  • 1 Apfel
  • 2 Datteln
  • 1 Trockenfeige
  • 1 EL gekeimte Leinsamen (gemahlen)
  • 250-300 ml Wasser
Portionen
Zutaten
  • 1 Banane
  • 1 Apfel
  • 2 Datteln
  • 1 Trockenfeige
  • 1 EL gekeimte Leinsamen (gemahlen)
  • 250-300 ml Wasser
Anleitungen
  1. Alles in einem Mixer für 30 Sekunden mixen.