fbpx

Sebastian[at]Sebastiandiesterbeck.de

Allgemein
0 Comment

Rezept drucken
Grüner Wildkräuter-Smoothie

Durch die Kombination aus Obst und Wildkräutern hält der Smoothie lange satt und liefert einen hohen Anteil Vitaminen und Mineralstoffen.

--------------------

Reichhaltig an:

Vitamin C, Eisen, Magnesium
Portionen
Glas
Zutaten
  • 1/2 Mango
  • 1 Apfel
  • 1/4 Bund Petersilie
  • 2 Blätter Löwenzahn
  • 125 ml Wasser
Portionen
Glas
Zutaten
  • 1/2 Mango
  • 1 Apfel
  • 1/4 Bund Petersilie
READ MORE...

Read More
Allgemein
0 Comment

Rezept drucken
Gekeimtes Nackthafer-Kakao-Müsli

Der gekeimte Hafer enthält viel Wasser. In Kombination mit dem Haferdrink und dem Obst, ist für eine ausreichende Hydration gesorgt.

--------------------

Reichhaltig an:

Protein, Magnesium, Calcium
Portionen
Bowl
Zutaten
  • 5 EL Gekeimter Nackthafer oder Hafer
  • 1
READ MORE...

Read More
Allgemein
0 Comment

Rezept drucken
Roter Wildkräuter-Smoothie

Durch die Kombination aus Obst und Wildkräutern hält der Smoothie lange satt und liefert einen hohen Anteil Vitaminen und Mineralstoffen.

--------------------

Reichhaltig an:

Vitamin C, Eisen, Magnesium
Portionen
Glas
Zutaten
  • 100 g Erdbeeren oder Himbeeren
  • 1 Banane
  • 1/2 Handvoll Giersch
  • 4 junge Triebe
READ MORE...

Read More