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Sebastian[at]Sebastiandiesterbeck.de

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Avocado-Schokomousse

Schokopudding aus der Türe war gestern.

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Reichhaltig an:

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Eiweiß, Vitamin B6, Vitamin K
Portionen
Zutaten
  • 2 reife Avocados
  • 1 Banane
  • 2-3 EL Kakao
  • 2 Datteln
Portionen
Zutaten
  • 2 reife Avocados
  • 1 Banane
  • 2-3 EL Kakao
  • 2 Datteln
Anleitungen
  1. Avocado halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus
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Mehr Antioxidantien gehen nicht. Die geballte Kraft und Goji- und Aronia-Beeren schützen den Körper vor freien Radikalen und versorgen ihn mit zahlreichen Vitaminen.

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Reichhaltig an:

Vitamin C, Vitamin E, Eisen, Calcium
Portionen
Zutaten
  • 1 Banane
  • 1 EL getrocknete
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